זאָרג פֿאַר עלטערע פּאַציענטן

ווי די וועלט'ס באפעלקערונג ווערט עלטער, וואקסן אויך עלטערע פאציענטן. צוליב די דעגענעראטיווע ענדערונגען אין די פיזיאלאגישע פונקציעס, מארפאלאגיע, און אנטאמיע פון ​​פארשידענע ארגאנען, געוועבן, און אנטאמיע פון ​​עלטערע פאציענטן, ווייזט זיך דאס ארויס ווי עלטער-פארשידענהייטן ווי למשל שוואכע פיזיאלאגישע אדאפטאציע, פארקלענערטע קעגנשטאנד, א.א.וו. דעריבער, האבן רוב עלטערע פאציענטן א לאנגן פארלויף פון קראנקהייט, א לאנגזאמע אויפהיילונג, גרינגע צוריקקער, און א שוואכע הייל-עפעקט. די מארבידיטעט און האספיטאליזאציע ראטעס פון עלטערע פאציענטן זענען העכער ווי די פון אנדערע עלטער גרופעס. עס איז באזונדערס וויכטיג צו צושטעלן גוטע שוועסטעריי זארג פאר עלטערע פאציענטן, אריינגערעכנט פסיכאלאגישע זארג.

קעראַקטעריסטיקס פון עלטערע פּאַציענטן

וועגן דער ספּעציעלער גרופּע פֿון עלטערעמען קען נישט באַהאַנדלען אַ יונג קינד מיט די אויגן פֿון אַן ערוואַקסענעם. אַזוי אויך קען מען נישט באַהאַנדלען אַן אַלטן מענטש מיט די אויגן פֿון אַן ערוואַקסענעם. דער זאַץ באַשרײַבט בריליאַנט די כאַראַקטעריסטיקס פֿון שוועסטערייַ פֿאַר עלטערע פּאַציענטן.

פסיכאלאגישע אייגנשאפטןפֿאַר די וואָס זענען נײַ אין עלטערע מענטשן, צוליב מאַנגל אין פֿיזישער שטאַרקייט, אַלמנות אָדער פּענסיע, האָט זיך זייער אָריגינעל לעבן באַדײַטנדיק געביטן. עס איז שווער פֿאַר זיי זיך צופּאַסן צו דעם ענדערונג אין ראָלעס, און זיי וועלן האָבן געוויסע געפֿילן פֿון אונטערגעאָרדנטקייט, ליידיקייט און פֿאַרלוסט, צוזאַמען מיטן לעבן אין אָרעמקייט. קראַנקייטן, טויט און אַנדערע פּראָבלעמען פּלאָגן אָפֿט די עלטערע. צוליב דעם זענען זיי אָפֿט עלנט, באָרד, האַרטנעקיק, האָבן אַ הויכע זעלבסט-שאַצונג, האָפן צו באַקומען געזעלשאַפֿטלעכן רעספּעקט, באַצאָלן באַזונדערע אויפֿמערקזאַמקייט צו זייער אייגענער געזונט, האָבן שטאַרקע ספֿקות, זענען סענסיטיוו צו מענטשן און זאַכן אַרום זיי, און זענען דעפּרעסירט.

פיזיאָלאָגישע כאַראַקטעריסטיקסאין פאַרגלייך מיט יונגע מענטשן, האָבן עלטערע מענטשן פאַרקלענערטע פיזיאָלאָגישע פונקציעס פון פֿאַרשידענע אָרגאַנען צוליב דעגענעראַטיווע ענדערונגען, פאַרקלענערטע קאָמפּענסאַטאָרישע מעגלעכקייטן, פאַרקלענערטע קערפּער טאָלעראַנץ, שלעכטע קעגנשטעל, פאַרקלענערטע וואַרנעמונג, זעאונג, הערן און זכּרון, און לאַנגזאַמע רעאַקציעס. באַדייטנדיקע אַראָפּגאַנג אין אינטעליגענץ, אָסטעאָפּאָראָזיס, אאַז"וו.

שוואַכע זעלבשטענדיקייטשטאַרקע אָפּהענגיקייט, שוואַכע זעלבסט-זאָרג פיייקייט, און פֿאַרמינערטע זעלבסט-קאָנטראָל פיייקייט.

קאָמפּליצירטע צושטאַנדעלטערע פּאַציענטן ליידן אָפט פון קייפל קראַנקייטן אין דער זעלבער צייט. למשל, זיי ליידן פון מוח בלוטונג און זענען אויך באַגלייט דורך הויך בלוטדרוק, צוקערקרענק, אאז"וו. די היילונג צייט פון דער קראַנקייט איז לאַנג, די פּראָגנאָז איז שלעכט, און די קראַנקייט איז נוטה צו צוריקקומען.

קריטישער צושטאַנדעלטערע פּאַציענטן האָבן נידעריקע פיזיאָלאָגישע פונקציעס, פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין צושטאַנד, קאָ-עקזיסטענץ פון קייפל קראַנקייטן, און אַן אַטיפּישן קלינישן סטאַטוס. אין דערצו, די עלטערע פּאַציענטן זענען פּאַמעלעך צו פילן, וואָס קען לייכט פירן צו דעם ריזיקירן פון מאַסקינג די אונטערלייגנדיקע צושטאַנד.

שוועסטערייַ קער פונקטן פֿאַר עלטערע פּאַטיענץ

קאָמוניקירן עפֿעקטיוופֿאַרשטיין די כאַראַקטעריסטיקס פֿון עלטערע, זאָרגן זיך וועגן זייער פֿיזישער און גייסטישער געזונט, און גוט קאָמוניקירן מיט פּאַציענטן און זייערע משפּחות. באַמערקט אַז ווען איר גיט אינפֿאָרמאַציע צו עלטערע, זאָלט איר נעמען אין באַטראַכט די לאַנגזאַמע רעאַקציע פֿון עלטערע. עס מוז זיין ספּעציפֿיש און פֿון פּשוט ביז קאָמפּליצירט, לויט זייערע פּערזענלעכע געוווינהייטן, געדולדיק און ענטוזיאַסטיש איבערגעחזרט, און די רעד-גיכקייט זאָל זיין לאַנגזאַם ביז דער אַנדערער פּאַרטיי פֿאַרשטייט קלאָר.

שלאָף גענוגעס איז שווער פֿאַר עלטערע מענטשן צו איינשלאָפֿן און זיך גרינג אויפֿוועקן. זיי זאָלן האַלטן די אָפּטיילונג שטיל, אויסלעשן די ליכט פֿרי, רעדוצירן שלעכטע סטימולאַציע, און שאַפֿן אַ גוטע שלאָף־סביבה. זיי קענען אויך ווייקן זייערע פֿיס אין וואַרעם וואַסער איידער זיי גייען שלאָפֿן, לערנען זיי אָפּרו־טעכניקן, און אָנווײַזן זיי צו טרינקען ווייניקער וואַסער איידער זיי גייען שלאָפֿן, כּדי צו העלפֿן מיטן שלאָפֿן.

דייאַטערישע אנווייזונגען אַנטוויקלען גוטע עסן געוווינהייטן, פאַרמייַדן רויכערן און טרינקען, עסן קליינע פּאָרציעס אָפט, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די געמיש פון פלייש און וועדזשטאַבאַלז, רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ, צוקער און כאָלעסטעראָל, און עסן מער פירות, וועדזשטאַבאַלז און לייכט דיידזשעסטאַבאַל עסנוואַרג. ווייַל די עלטערע האָבן אַ שלעכטע זעלבסט-קאָנטראָל פיייקייט, פּאַטיענץ וואָס מוזן קאָנטראָלירן זייער דיעטע זאָלן בעטן זייער משפּחה מיטגלידער צו האַלטן די עסנוואַרג און טרינקען צו פאַרמייַדן די פּאַטיענץ פון עסן אַליין און ווירקן די היילונג ווירקונג.

פֿאַרשטאַרקן גרונטלעכע זאָרג

• האַלט די בעט־איינהייט אָרדנטלעך און טרוקן
• העמיפּלעגישע פּאַציענטן זאָלן פֿאַרשטאַרקן דעם שוץ פֿון די פּאַציענט'ס זײַטיקע דרוק-פּונקטן, אַרוישעלפן אין פּאַסיווער באַוועגונג פֿון די גלידער, און צושטעלן אַ פּאַסיקע מאַסאַזש צו פֿאַרהיטן די פֿאָרמירונג פֿון ווענעזער טראָמבאָז.
• פֿאַרמײַדט שלעפּן, ציען, שטופּן, אאַז"וו ווען איר טוישט די פּאַציענט'ס פּאָזיציע.
• נעמט גוטע הויט זאָרג, ספּעציעל פֿאַר עלטערע פּאַציענטן וואָס זענען צעמישט און האָבן שוועריקייטן צו קאָמוניקירן.

זייט זיכער

• פֿיקסירט דעם פּיידזשער אין אַ פּלאַץ וואו פּאַציענטן קענען עס גרינג אָנרירן, און לערנט זיי ווי עס צו ניצן. ווען איר נעמט איבער די שיכט, קאָנטראָלירט צי די רוף סיסטעם איז נאָרמאַל צו פֿאַרמייַדן פֿאַרהאַלטונגען אין נויטפֿאַל סיטואַציעס.
• עס איז בעסטער פארן בעט פון א העמיפּלעגישן פּאַציענט צו זיין ביים וואַנט, מיטן פּאַציענט'ס גלידער וואָס קוקן אַרײַן, אַזוי אַז עס זאָל זײַן ווייניקער מסתּמא אַז ער זאָל אַרײַנפֿאַלן אין בעט. עלטערע מענטשן וואָס זענען נישט באַוואוסטזיניק זאָלן צולייגן בעט-רעלסן.אינסטרוקירן פּאַציענטן און זייערע משפּחות אַז די עלטערע זאָלן זיך רירן לאַנגזאַם ווען זיי טוישן פּאָזיציעס און נעמען פּויזעס צו פאַרמייַדן פּאָסטוראַלע היפּאָטענשאַן און פאַלן.
• פֿאַרגרעסערן די צאָל אָפּטיילונג-רונדעס אַזוי פֿיל ווי מעגלעך צו באַאָבאַכטן ענדערונגען אין דעם צושטאַנד און זײַן מער וואַכזאַם וועגן נעגאַטיווע קלאָגן פֿון עלטערע פּאַציענטן כּדי צו פֿאַרמײַדן אַ פֿאַרלענגערונג פֿון דעם צושטאַנד.

רובֿ עלטערע פּאַציענטן ווילן אַ לעבעדיק און קאָלירפול לעבן ווען זיי שטייען אַנטקעגן איין אָדער מער כראָנישע קראַנקייטן, אָבער כראָנישע קראַנקייטן פאַרגיכערן דעם אַראָפּגאַנג פון זייערע קערפּערס און פונקציעס. באַזירט אויף די פּסיכאָלאָגישע און פיזיאָלאָגישע באַזונדערקייטן פון עלטערע, אין קלינישער שוועסטערייַ אַרבעט, זאָלן מיר באַצאָלן פולע ופֿמערקזאַמקייט צו אידעאָלאָגישער פֿאַרשטאַנד, באַטראַכטן עלטערע פּאַציענטן ווי פּאַרטנערס אין שוועסטערייַ אַרבעט, באַצאָלן מער ליבע צו באַצאָלן ופֿמערקזאַמקייט צו דער גשמיות און גייַסטיק געזונט פון עלטערע פּאַציענטן, פּרובירן צו באַפרידיקן זייערע באַדערפֿנישן, האַלטן זיי אָפּטימיסטיש, און העלפֿן זיי אויפֿבויען אַ גוטע שטעלונג צו באַזיגן די קראַנקייט.

די וויכטיקייט פון פסיכאלאגישן זאָרג פֿאַר עלטערע פּאַציענטן

ליידן פון קראַנקייטן, עלטערע פּאַציענטן זענען דערשראָקן צו פאַרלירן זייער פיייקייט צו לעבן זעלבשטענדיק, צו זיין אַליין, און צו זיין אָן קרובים ביי זייער בעט פֿאַר אַ לאַנגע צייט. למשל, פּענסיאָנירטע פּאַציענטן פילן זיך אומניצלעך און האָבן רחמנות אויף זיך. זיי פילן זיך עלנט און טרויעריק ווען זייערע מאַן/ווייב ווערן אַלמנים אָדער זייערע קינדער ווערן געשיידט. זיי האָבן אָפט האַרטנעקיקע טעמפּעראַמענטן, עקסצענטריטעטן און ווילדערקייט, און פאַרלירן זייער געדולד אָדער ווערן דעפּרעסירט און טרערן וועגן קלייניקייטן. אין דערצו צו גשמיות אָרגאַן קראַנקייטן, איז עס אָפט באַגלייט דורך פּסיכאָלאָגישע דיסאָרדערס, פּסיכאָלאָגישע פאַקטאָרן, סאציאלע פאַקטאָרן און פּסיכאָלאָגישע פאַקטאָרן, וואָס זענען ענג פֿאַרבונדן מיטן אויפֿטרעטן און אָפּהיילונג פון עלטערע קראַנקייטן.
זינט עלטערע פּאַציענטן האָבן פֿאַרשידענע בילדונגס־ניוואָען, פּערזענלעכע פּערזענלעכקייטן, קולטורעלע קוואַליטעטן, עקאָנאָמישע באַדינגונגען, משפּחה־סביבה, פּראָפֿעסיאָנעלע באַציִונגען און לעבנס־ערפֿאַרונגען,
עס מאַניפעסטירט זיך ווי מורא פֿאַר קראַנקייט, דעפּרעסיע, איינזאַמקייט, זאָרג און אומגעדולד, ספיקות און מוראות. די פּסיכאָלאָגיע פֿון אָפּזאָגן זיך צו נעמען מעדיצין, די נעגאַטיווע פּסיכאָלאָגיע פֿון זײַן פּעסימיסטיש און וועלט-מיד, און די נעגאַטיווע פּסיכאָלאָגיע פֿון נישט קאָאָפּערירן מיט באַהאַנדלונג פֿאַראורזאַכן אָפֿט ענדאָקרינע און מעטאַבאַלישע שטערונגען, וואָס פֿירט צו פֿאַרערגערונג פֿון דער קראַנקייט און אפילו שוועריקייטן אין אָפּהיילונג. דעריבער איז עס גאָר וויכטיק צו צושטעלן פּסיכאָלאָגישע זאָרג פֿאַר עלטערע פּאַציענטן.

פסיכאלאגישע פראבלעמען פון די עלטערע

איצט, פאָקוסירט זיך די געזונטהייטס זאָרג פֿאַר עלטערע מענטשן מערסטנס אויף דראָגס און פֿיטנעס. ווייניק מענטשן באַטראַכטן גייסטישע געזונטהייט פּראָבלעמען. אין דער ווירקלעכקייט, זענען פֿיל עלטערע מענטשן אונטערטעניק צו איינזאַמקייט, נידעריק זעלבסט-שאַצונג און דאָס געפֿיל פֿון אומניצלעכקייט צוליב אַ לאַנג-טערמין מאַנגל אין קאָמוניקאַציע מיט אַנדערע. וואָס מער זיי באַקלאָגן זיך, אַלץ מער באַקלאָגן זיי זיך. דאָס אַפֿעקטירט דיין גייסטישע געזונטהייט און איר ווייסט נישט ווי צו פֿאַרריכטן דיין געדאַנקען-גאַנג.

גוטע פסיכאלאגישע קוואַליטעט איז נוצלעך צו פארשטארקן פיזישע טויגיקייט און פֿאַרבעסערן קראַנקייט קעגנשטעל. וואָס סאָרט פסיכאלאגישע צושטאַנד איז געזונט פֿאַר די עלטערע?

פולשטענדיק געפיל פון זיכערהייטדי משפּחה־סביבה האָט די וויכטיקסטע השפּעה אויף דעם געפיל פֿון זיכערהייט. היים איז אַ אָרט צו אַנטלויפֿן פֿון ווינט און כוואַליעס. נאָר ווען מען האָט אַ היים קען מען האָבן אַ געפיל פֿון זיכערהייט.

פֿאַרשטיין זיך גאָרעס באַציט זיך צו דער מעגלעכקייט צו אָביעקטיוו אַנאַליזירן זיך און מאַכן פּאַסיקע משפטים און צי זיי זענען אָביעקטיוו ריכטיק, וואָס האָט אַ גרויסן השפּעה אויף אייגענע געפילן.

לעבן־צילן זענען רעאַליסטישאיר זאָלט שטעלן לעבנס־צילן באַזירט אויף אייערע אייגענע פינאַנציעלע מעגלעכקייטן, משפּחה־צושטאנדן און קאָרעספּאָנדירנדיקע סאציאלע סביבה.

האַלטן די אָרנטלעכקייט און האַרמאָניע פון ​​דיין פּערזענלעכקייטדי פֿאַרשידענע פּסיכאָלאָגישע כאַראַקטעריסטיקס פֿון פּערזענלעכקייט, ווי למשל פֿעיִקייט, אינטערעס, כאַראַקטער און טעמפּעראַמענט, מוזן זײַן האַרמאָניש און פֿאַראייניקט, כּדי גליק און צופֿרידנקייט זאָלן קענען דערפֿאַרן ווערן אין לעבן.

געפֿינען שפּאַס אין לערנעןכּדי זיך צופּאַסן צום נײַעם לעבנסשטייגער, מוזט איר ווײַטער לערנען.

אויפהאלטן גוטע אינטערפּערסאָנעלע באַציִונגען און אַנדערע עלטערע אַקטיוויטעטן

קענען אויסדריקן און קאנטראלירן אייגענע געפילן אויף א ריכטיגן אופןאומאנגענעמע געפילן מוזן באפרייט ווערן, אבער נישט צו שטארק. אנדערש וועט עס נישט נאר אפעקטירן דאס לעבן, נאר אויך פארערגערן אינטער-מענטשלעכע קאנפליקטן. דערצו ווערן געפילן געשאפן דורך מענטשנס אפשאצונג פון זאכן. פארשידענע אפשאצונג רעזולטאטן פירן צו פארשידענע עמאציאנעלע רעאקציעס. עס איז געווען אן אלטער מאן וועמענס עלטסטער זון איז געווען א זאלץ פארקויפער און זיין יינגערער זון איז געווען א שירעם פארקויפער. דער אלטער מאן איז שטענדיג באזארגט. אין וואלקנדיקע טעג באזארגט ער זיך וועגן זיין עלטסטן זון, און אין זוניקע טעג באזארגט ער זיך וועגן זיין יינגערן זון. א פסיכיאטער האט געזאגט צום אלטן מאן: דו ביסט אזוי מזלדיק. דיין עלטסטער זון מאכט געלט אין זוניקע טעג, און דיין יינגערער זון מאכט געלט אין רעגנדיקע טעג. דער אלטער מאן איז געווארן פרייליך ווען ער האט געמיינט אז עס מאכט זין.

איר קענט נוצן אייערע טאלאנטן און האביס ביז א באגרענעצטן מאס, און אין דער זעלבער צייט קענט איר טרענירן אייערע ביינער צו פארמיידן אלטערן.

ווי אזוי צו באַקענען זיך מיט עלטערע מענטשן

עס זענען אָפט דאָ עטלעכע עלטערע מענטשן אין לעבן: נאָך דערגרייכן אַ געוויסן עלטער אָדער נאָך עטלעכע ענדערונגען אין זייער לעבן, ווערן זייערע טעמפּעראַמענטן און מעטאָדן פון טאָן זאכן מאָדנע. עטלעכע מענטשן ווערן גראָב, צוריקגעצויגן און האַרטנעקיק, בשעת אַנדערע ווילן באַשולדיקן די קומענדיקע דור אָן קיין סיבה.

דער אלטער מאן הייבט אן צו ווערן מאָדנע. דאָס איז נישט ווייל זיי ווילן אים מאַכן אַנויינג, נאָר צוליב די ספּעציפֿישע פֿיזיאָלאָגישע און פּסיכאָלאָגישע פֿאַקטאָרן פֿון דעם אלטן מאן. ווען מענטשן דערגרייכן זייערע פֿאַרנאַכטיקע יאָרן, אָנהייבן אַלע טיילן פֿון קערפּער צו ווײַזן קלאָרע סימנים פֿון אַלט ווערן. עטלעכע עלטערע מענטשן מוזן נאָך אויסהאַלטן ווייטיק דעם גאַנצן טאָג, וואָס מאַכט זייערע טעמפּערן מער אויפֿרעגנד. עטלעכע עלטערע מענטשן זען אַז זיי פֿאַרשטייען זיך איינער מיטן אַנדערן. חברים און פֿרײַנד וואָס זענען געווען פֿרײַנד פֿאַר יאָרצענדליקער גייען שטענדיק אַוועק, און איך קען זיך נישט אָפּהאַלטן פֿון טראַכטן אַז מײַנע טעג אין דער וועלט זענען זייער באַגרענעצט. ווען מיר זען אַז אונדזערע קינדער קענען נאָך נישט שטיין אַליין אין לעבן, וועלן מיר פֿאַרשטייט זיך פֿילן באַזאָרגט און זאָרגיק פֿאַר זיי.

עטלעכע עלטערע מענטשן הייבן אָן צו ווערן צוריקגעצויגן און דעפּרעסירט ווייל זייערע טעג זענען געציילט און זיי טראַכטן וועגן דעם קורצן לעבן און דעם לאַנגווייליקן לעבן. אונטער אַזעלכע אומשטענדן, אויב זייערע קינדער קענען נישט ווייַזן מער זאָרג און אכטונג צו דעם עלטערן, וועלן זיי זיין אומצופֿרידן מיט אים גיסן מער קאַלט וואַסער אויף דעם אַלטן מאַנס טרויעריקן שטימונג, מאַכנדיג אים פילן טאָפּלט גרויזאַם צו לעבן. דעריבער, איז עס זייער נייטיק צו זיין אכטונגספול און באַגלייטן דעם עקסצענטרישן אַלטן מאַן.

פסיכאלאגישע באדערפענישן פון די עלטערע

געזונטהייט באדערפענישןדאָס איז אַ געוויינטלעכער פּסיכאָלאָגישער צושטאַנד צווישן עלטערע מענטשן. ווען מענטשן דערגרייכן עלטער, שרעקן זיי זיך אָפט פֿאַר אַלט ווערן, קראַנקייט און טויט.

אַרבעט רעקווייערמענץרובֿ פּענסיאָנירטע עלטערע מענטשן האָבן נאָך די מעגלעכקייט צו אַרבעטן. פּלוצעם פֿאַרלאָזן זייערע דזשאָבס וועט זיכער ברענגען אַ סך געדאַנקען, האָפֿנדיק צו אַרבעטן ווידער און אָפּשפּיגלען זייער אייגענעם ווערט.

אָפּהענגיקע רעקווייערמענץווי מענטשן עלטערן, ווערט זייער ענערגיע, פיזישע שטאַרקייט און גייסטישע קאַפּאַציטעט ווייניקער, און עטלעכע מענטשן קענען נישט גאָר זאָרגן פֿאַר זיך. זיי האָפן אַז זייערע קינדער זאָלן זאָרגן פֿאַר זיי און זיי זאָלן זיי זיין קינדלעך, וואָס וועט זיי מאַכן פֿילן אָפּהענגיק אין זייער עלטער.

פסיכאלאגישע שוועסטעריי מיטלען פאר עלטערע פאציענטן

דעפּרעסירטע שטימונגווען מענטשן ווערן עלטער, האבן זיי א געפיל פון זונ-אונטערגאנג. די שוואכע גייסטיקייט ווערט נעגאטיוו נאכדעם וואס זיי ווערן קראנק, וואס רעזולטירט אין א פעסימיסטישע און אנטוישטע גייסטיקייט. זיי טראכטן אז זיי זענען ניצלאָז און וועלן פארגרעסערן די לאסט אויף אנדערע. דעריבער, פאסיווע קאאפעראציע מיט באהאנדלונג ווערט מערסטנס געזען ביי פאציענטן וואס האבן א שטארקע זעלבסט-שאצונג און זעלבשטענדיקייט און זענען מער ערנסט קראנק.

שוועסטערייַ פּרינציפּןפֿאַרגרעסערן די קאָמוניקאַציע צווישן שוועסטערייַ שטאַב און פּאַציענטן און אויפֿשטעלן אַ האַרמאָנישע באַציִונג צווישן שוועסטערייַ שטאַב און פּאַציענטן איז נישט בלויז די באַזע פֿאַר אַן אַלגעמיינער און פּינקטלעכער זאַמלונג פֿון אינפֿאָרמאַציע, נאָר אויך עפֿעקטיווע קאָמוניקאַציע איז איינע פֿון די וויכטיקע מיטלען צו רעדוצירן און עלימינירן די נידעריקע שטימונג און דעפּרעסיע פֿון עלטערע פּאַציענטן. עלטערע פּאַציענטן צוליב אַרבעט: די רעדוקציע אין געזעלשאַפֿטלעכע אַקטיוויטעטן און דער מאַנגל פֿון עמעצן צו רעדן קען לייכט פֿירן צו דעפּרעסיע. באַציִונגען און שטיצע פֿון משפּחה מיטגלידער זענען זייער וויכטיק.

איינזאמקייטעס קומט בעיקר פאר ביי פאציענטן וואס זענען שוין לאנג אין שפיטאל און האבן נישט די געזעלשאפט פון קרובים. רוב פון די פאציענטן זענען אינטראווערטירט און רעדן זעלטן. אנדערע פאציענטן ווילן נישט רעדן מיט זיי. דערצו קומען ווייניג מענטשן זיי באזוכן, וואס מאכט די פאציענטן פילן זיך זייער איינזאם. סימפטאמען שליסן איין זיין ליידיק, דעפרעסירט, אפט בעטגעבונדן, א.א.וו.

שוועסטערייַ פּרינציפּןאויפשטעלן קאַנאַלן פֿאַר עמאָציאָנעלע קאָמוניקאַציע מיט פּאַציענטן איז דער בעסטער וועג צו עלימינירן איינזאַמקייט. כאָטש די פּאַציענטן דערשייַנען רואיק פֿון דרויסן, זענען זיי רייך אין געפֿילן אינעווייניק. אין שוועסטערייַ, זאָלן מיר נעמען די איניציאַטיוו צו קאָנטאַקטירן פּאַציענטן, אויסטוישן געדאַנקען און פֿירן פּאַציענטן צו באַטייליקן זיך אין עטלעכע פּראַקטישע אַקטיוויטעטן.

באַזאָרגטדאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע פּסיכאָלאָגישע פּראָבלעם צווישן עלטערע האָספּיטאַליזירטע פּאַציענטן. עס איז פאַראַן אין פֿאַרשידענע גראַדן אין יעדן פּאַציענט, אָבער איז מערסט קלאָר ביי ערשטמאָליקע האָספּיטאַליזירטע פּאַציענטן בעת ​​זייער ערשטער וואָך פון אויפֿנאַם. זיי ווייסן נאָך אַלץ נישט וואָסערע קראַנקייט זיי האָבן, איר ערנסטקייט, און ווען עס וועט ווערן געהיילט, אַזוי זיי זענען באַזאָרגט און אַנגסט.

שוועסטערייַ פּרינציפּןערקלערן, שטיצן און רעלאקסירן טרענירונגען. געבן פארזיכטיקע ערקלערונגען צו די פראגעס וואס פאציענטן שטעלן אויף, אזוי אז פאציענטן קענען פארשטיין זייער צושטאנד, ווייזן אויף די סיבות און נעגאטיווע עפעקטן פון דאגה, און דורכפירן רעלאקסירן טרענירונגען. פאציענטן קענען אננעמען די שוועסטער'ס מיינונגען, און אין א קורצער צייט אויב איר עלימינירט אדער פארלייכטערט די סארט פסיכאלאגיע אין א געוויסער צייט, וועלן אייערע שלאף און עסן באדינגונגען ווערן באדייטנד פארבעסערט.

מורא און ספקותמען זעט עס בעיקר ביי פּאַציענטן מיט אַ פֿאַרערגערטער צושטאַנד, ראַק פּאַציענטן, אָדער יענע וועמענס צושטאַנד דאַרף כירורגישע באַהאַנדלונג. זיי טראַכטן אַז דער פּאַציענט איז אין אַ טויטלעכן צושטאַנד, אָדער זיי האָבן מורא פֿאַר כירורגישע באַהאַנדלונג.

שוועסטערייַ פּרינציפּןאנווייזונגען און דערקלערונגען, ווי צום ביישפּיל, אָנמוטיקן פּאַציענטן צו אַקטיוו אָנטיילנעמען אין און דורכפירן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען, זאָרג און רעאַביליטאַציע אַקטיוויטעטן, אײַנפֿירן וויסן וועגן דער קראַנקייט און פּרעווענטיווע געזונטהייט מיטלען, קענען רעדוצירן מורא. אין דער זעלבער צײַט מוזן אַזעלכע פּאַציענטן ווערן באַהאַנדלט מיט מער פֿאָרזיכטיקייט און געדאַנק, און זייערע ווערטער און מעשים מוזן זײַן פֿאָרזיכטיק. לאָזט אים וויסן עפּעס וועגן כירורגיע און אַנדערע וויסן, און לאָזט נישט דעם פּאַציענט פֿילן אַז זײַן צושטאַנד איז קריטיש און פֿאַרלירט דאָס בטחון אין דער באַהאַנדלונג.

עמאָציאָנעל נישט־סטאַבילעס איז מער געוויינטלעך ביי פּאַציענטן וואָס זענען גרינג צו רייצן, אומגעדולדיק, קאַפּריזיק, אאז"וו. זייערע עמאָציאָנעלע ענדערונגען קענען קומען פון פינאַנציעלע לאַסטן, קראַנקייט און קרובים, אאז"וו. זיי ווילן אויסלאָזן זייער ומבאַקוועמקייט וועגן זייער קראַנקייט און לייכט נישט צופֿרידנשטעלנדיקע זאַכן, אָפט צו שוועסטער אָדער באַגלייטער פּערסאָנעל.

שוועסטערייַ פּרינציפּןפֿאַרשטיין, טאָלערירן און פֿאַרטראָגן, געבן פֿירערשאַפֿט, און אין דער זעלבער צייט העלפֿן אויפֿשטעלן אַ גוטע סאָציאַלע שטיצע סיסטעם, ווי צום ביישפּיל אָנמוטיקן משפּחה מיטגלידער, קרובים און פֿרײַנד צו באַזוכן אָפֿט און געבן עמאָציאָנעלע שטיצע און זאָרג.

געוויינטלעכע סימפּטאָמען פון עלטערע מענטשן

עסט נישט אויב איר האָט שילשלעלטערע מענטשן האָבן שוואַכע פֿאַרדייאונג פֿונקציעס און פֿאַרמינדערטע קעגנשטעל. זיי זענען אונטערטעניק צו געדערעם קראַנקייטן וואָס פֿאַראורזאַכן שילשל אין זומער און האַרבסט, אַזאַ ווי אַקוטע ענטעריטיס.

היט אייך פון ווינטער נאכט קראַמפּןעטלעכע שוואַכע עלטערע מענטשן ליידן אָפט פון קאַלב קראַמפּן ביי נאַכט, וואָס פאַראורזאַכט אומדערטרעגלעכע ווייטיק. מאל קראַמפּן זיי עטלעכע מאָל אַ נאַכט, וואָס פאַראורזאַכט זיי צו נישט קענען גוט שלאָפן ביי נאַכט.

מעדיצינישע פאָרשונג גלויבט אַז נאַכטיקע קאַלב קראַמפּן זענען בכלל געפֿירט דורך די פאַרקלענערונג אין סערום קאַלסיום יאָן קאַנסאַנטריישאַן אין די מענטשלעכע גוף, וואָס פאַרגרעסערט די אויפֿרעגונג פון נערוון און מוסקלען. אָבער, קאַלט סטימולאַציע, לאַנג-טערמין בייגן די נידעריקער גלידער בעשאַס טיף שלאָפן, פּלוצעמדיק פוס עקסטענשאַן, עטק. עס איז אָפט די פונדרויסנדיק סיבה וואָס ינדוסיז קאַלב קראַמפּן. צו פאַרמייַדן און מייַכל קראַמפּן געפֿירט דורך היפּאָקאַלסעמיאַ, די הויפּט מעטהאָדס זענען די פאלגענדע:

ביי מאלצייטן, זאָלט איר אויפמערקזאַם זיין אויף פרישע עסנוואַרג וואָס איז רייך אין קאַלסיום און איז נוצלעך פֿאַר דער נוטרישאַנעלער וואָג, ווי מילך, סוי פּראָדוקטן, געטריקנטע שרימפּס, קעלפּ, אאז"וו, וואָס קענען אויך דערגאַנצן דעם קערפּער'ס קאַלסיום. איר קענט אויך נעמען קאַלסיום גלוקאָנאַט טאַבלעטן, קאַלסיום גלוקאָנאַט טאַבלעטן, קאַלסיום לאַקטאַט און אַנדערע קאַלסיום-האַלטיקע מעדיקאַמענטן אונטער דער השגחה פון אַ דאָקטער. זאָלט איר אויפמערקזאַם זיין אויף עסן מער עסנוואַרג וואָס כּולל וויטאַמין ד.

אין דער קאלטער סעזאן, זאָלט איר נישט טראָגן צו ווייניק קליידער, די קווילט זאָל זיך האַלטן וואַרעם און אייערע פֿיס זאָלן נישט ווערן קאַלט, און איר זאָלט נישט אויסשטרעקן אייערע פֿיס צו שנעל אָדער צו שטאַרק ווען איר וועקט זיך אויף.

ווי אזוי צו זאָרגן פֿאַר די עלטערע

טוישן לייפסטייל:

• גלייַכבארע מאָלצײַטן
• קאָנטראָל וואָג
• געהעריגע געניטונג
• אויפהערן רויכערן
• רעדוצירן גייסטישן דרוק

טראָגט מיט זיך אַן אָפט גענוצטן ערשטע הילף קיט ווען איר גייט אַרויס אין פאַל פון אַ נויטפאַל, און קאָנטראָלירט רעגולער דעם עקספּיראַציע דאַטע.

משפּחה מיטגלידער קענען לייגן די היים אַדרעס און משפּחה קאָנטאַקט נומער אין אַ קליין זעקל פֿאַר די עלטערע, בעסער אויסגעשטיקט אויף די אינעווייניקסטע ווינקל פון די קליידער.

אָפט גענוצטע זאכן: זייגערס, קישנס, קליין געלט, קריקעס, לייענברילן. הערן-אַפּאַראַטן, ספּעציעלע מאָביל-טעלעפאָנען, היטן, קליינע האַנטעכער.

זיבן טאַבועס פֿאַר די עלטערע

פֿאַרמײַדן ניצן שווערע ציינבערשטלעךעלטערע מענטשן האבן שוואכע גומען. ניצן א הארטע-בארשטע ציינבערשטל וועט פאראורזאכן טראומאטישע גומען שאדן צוליב דעם צוזאמענשטויס פון די הארטע בארשטן, וואס פירט צו פעריאדאנטאלע קראנקהייט.

פֿאַרמײַדן איבערעסןדי פארדייאונג פונקציע פון ​​די מאָגן-דארסטעין טראַקט ביי עלטערע מענטשן ווערט פאַרקלענערט. איבערעסן וועט פירן צו פולקייט אין די אויבערשטע בויך, וואָס אַפעקטירט די נאָרמאַלע טעטיקייט פון די האַרץ און לונגען. אין דערצו, אַ גרויסע סומע בלוט איז קאַנסאַנטרייטאַד אין די מאָגן-דארסטעין טראַקט ווען מען פארדייעט עסן, וואָס רעזולטירט אין אַ רעלאַטיווער פאַרקלענערונג אין בלוט צושטעל צו די האַרץ און מוח, וואָס קען לייכט פאַראורזאַכן מיאָקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן און שלאָג.

פֿאַרמײַדן איבערגעטרינקעןאיבערגעטריבענע טרינקען קען פארברייטערן בלוט כלים, פאראורזאכן אנדזשינע פעקטאָריס צוליב א פאל אין בלוט דרוק, אדער פאראורזאכן מוח בלוטונג צוליב א פלוצלינגער פארגרעסערונג אין בלוט דרוק.

פֿאַרמײַדן עסן צו זאַלציק עסןעסן צו פיל זאַלץ וועט פֿאַרגרעסערן דעם צירקולירנדיקן בלוט־וואָלומען, שוואַכן די נאַטריום־אויסשיידונג־פֿונקציע פֿון די נירן ביי עלטערע, פֿירן צו וואַזאָקאָנסטריקציע, פֿאַרגרעסערן בלוטדרוק און פֿאַרגרעסערן די לאַסט אויפֿן האַרצן, און אפילו פֿאַראורזאַכן האַרצפֿאַרסאַגונג.

פֿאַרמײַדן שלאָפֿן אויף פֿעדער־בעטןשלאפן אויף א ספּרינג בעט ברענגט דעם עלטערנס קערפער צו צוזאמענפאלן. כאָטש די אויבערשטע מוסקלען פון קערפער קענען זיך אויסרוען, ווערן די אונטערשטע מוסקלען צוגעצויגן, וואָס קען לייכט פֿאַרערגערן די סימפּטאָמען פון עלטערע מענטשן וואָס ליידן פון לונדאַר מוסקל שפּאַנונג, ביין כייפּערפּלאַזיע, און צערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס.

פֿאַרמײַדט פּלוצעם אויפֿשטיין נאָך אַ לאַנגע צײַט זיצןעלטערע מענטשן וואָס שטייען אויף צו שנעל נאָך זיצן פֿאַר אַ לאַנגע צייט קענען רעלאַטיוו רעדוצירן דעם מוח־בלוט־וואָלומען, וואָס פאַראורזאַכט צייטווייליגע מוח־ישעמיע, קאָפּשווינדל, ווערטיגאָ, האַרץ־קלאַפּן און גרינגע פאַלן, וואָס פירט צו אַקסאַדענטאַלע טראַוומע.

פֿאַרמײַדן צו אָפֿט צו באָדןדי הויט פון עלטערע מענטשן ווערט דינער און קנייטשט, און די טאלגדריזן ווערן אַטראָפי. זיך באָדן צו אָפט קען לייכט מאַכן מענטשן מיד און טרוקן מאַכן די הויט צוליב מאַנגל אין אָיל. אויב מען ניצט ווידער אַלקאַלישע אָדער זויערע זייף, וועט עס רייצן די הויט און פאַראורזאַכן יטשינג אָדער ריסן.