די וואַקסנדיקע פּאָפּולאַריטעט פון היים זויערשטאָף קאָנצענטראַטאָרן: אַ אָטעם פון פרישער לופט פֿאַר געזונט

אין דער פארגאנגענהייט זענען זויערשטאף קאנצענטראטארן געווען געווענליך פארבונדן מיט שפיטעלער. אבער, יעצט ווערן זיי אלץ מער געווענליך אין שטוב. די ענדערונג ווערט געטריבן דורך א וואקסנדיקן באוואוסטזיין וועגן רעספיראטאריש געזונט און די אפאראט'ס פילע בענעפיטן, ספעציעל פאר פאמיליעס מיט עלטערע, שוואנגערע פרויען, אדער מענטשן וואס דערפארן אפט מידקייט.

די פונקציע פון ​​זויערשטאָף קאָנצענטראַטאָרן: אַ לייזונג צו היפּאָקסיאַ

אין היינטיקן שנעל-גייענדיקן וועלט, הויכע סטרעס לעוועלס צוזאמען מיט לופט פארפעסטיקונג מיינען אז אסאך מענטשן ליידן פון לייכטע היפאקסיע. סימפטאמען ווי שווינדל, מידקייט, און שוועריקייטן מיט קאנצענטראציעס זענען אלע סימנים. זויערשטאף קאנצענטראציעס קומען צו הילף דורך צושטעלן א צוגאב זויערשטאף צושטעל. דורך פארגרעסערן בלוט זויערשטאף זעטיקונג, קענען די דעווייסעס באנייען דעם קערפער, פארבעסערן אלגעמיינע וואוילזיין און גייסטישע קלארקייט.

צוגעפּאַסט פֿאַר ספּעציעלע גרופּעס

• עלטערע מענטשן: פֿאַר עלטערע מענטשן, ספּעציעל די מיט קאָמפּראָמיטירטע האַרץ און לונגען פֿונקציעס, קען די נוצן פֿון אַן זויערשטאָף קאָנצענטראַטאָר באַדייטנד פֿאַרלייכטערן די ומבאַקוועמקייט. עס העלפֿט פֿאַרבעסערן אָטעמען און פֿאַרלייכטערט די לאַסט אויף די קאַרדיאָוואַסקולערע און רעספּיראַטאָרישע סיסטעמען, וואָס ביישטייערט צו אַ בעסערע קוואַליטעט פֿון לעבן.
• שוואַנגערע פרויען: שוואַנגערשאַפט קען אָפט פירן צו זויערשטאָף מאַנגל אין ערוואַרטנדיקע מוטערס. פּאַסיק זויערשטאָף סופּלעמענטאַציע ניט בלויז בענעפיץ די מוטער 'ס טרייסט אָבער אויך פּראַמאָוץ אַ געזונט סוויווע פֿאַר דעוועלאָפּינג פיטוס.
• אַטלעטן און רייזנדע: נאָך אינטענסיווע געניטונג אָדער ווען מען רייזט צו הויך-הייך געביטן, קען אַ זויערשטאָף קאָנצענטראַטאָר זיין אַ שפּיל-טוישער. עס באַשנעלערט דעם אָפּזוך פּראָצעס, רעדוצירט מוסקל מידקייט און העלפֿט דעם גוף זיך שנעלער צופּאַסן צו נידעריק-זויערשטאָף סביבות.

אזוי ווי מיר פאָרזעצן צו געבן געזונט און וואוילזיין פריאריטעט אין אונדזער טעגלעך לעבן, היים זויערשטאָף קאָנצענטראַטאָרן פאָרשלאָגן אַ פּשוט אָבער עפעקטיוו וועג צו שטיצן רעספּעראַטאָרישע געזונט. באַטראַכטן צו לייגן איינער צו דיין היים און נעמען אַ שריט צו אַ געזונטער לייפסטייל.